நம்முடைய சமையல் அறையில் மிக முக்கியமான மசாலா பொருட்களில் ஒன்று மஞ்சள். மருத்துவ குணம் நிறைந்த இதில் ஏராளமான நன்மைகள் இருக்கிறது. உணவில் மட்டுமின்றி ஆயுர்வேத சிகிச்சையிலும்…
பெரும்பாலான வீடுகளில் செம்பருத்தி பூ செடி வைத்திருப்பார்கள். இந்த செடி ஏரளமான மருத்துவ குணம் நிறைந்தது. மேலும் இதில் பலரும் டீ செய்து தயாரித்து குடித்து வருகிறார்கள்.…
பெரும்பாலும் அனைத்து வீடுகளிலுமே பல்ல, கரப்பான் பூச்சி தொல்லை இருப்பது சாதாரணம்தான். இவற்றை எப்படி விரட்டினாலும் போகவில்லையே, விரட்டுவதற்கு வேறு வழி கிடையாதா ? என்று யோசிக்க…
பெரும்பாலும் அனைவருடைய வீடுகளிலும் பாத்ரூமில் உப்பு கறை படிந்து அசிங்கமாக காணப்படும். இந்த உப்பு கறையை போக்குவதற்கு நாம் பல்வேறு கெமிக்கல்களை பயன்படுத்தி இருப்போம். ஆனாலும் அதை…
பொதுவாக மாம்பழத்தை சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிடக்கூடாது என்ற கருத்தானது மக்களிடையே உள்ளது. இதனால் மாம்பழம் பிடித்தும் சர்க்கரை நோய் இருப்பதால் நிறைய பேர் மாம்பழம் சாப்பிடாமல் கஷ்டப்பட்டு…
நம்முடைய அன்றாட வாழ்வில் தினமும் இரண்டு வாழைப்பழங்கள் சாப்பிடுவது உணவின் நிறைவை மட்டும் கொடுக்காமல் உடலுக்கு தேவையான பல சத்துக்களை கொடுக்கிறது. அதாவது மருத்துவ ஆய்வின்படி வாழைப்பழத்தில்…
காலையில் எழுந்தவுடன் நம்முடைய உடலுக்கு உற்சாகத்தை கொடுப்பது நல்லது. பொதுவாக நாம் காலியில் எழுந்ததும் டீ தான் குடிப்போம். டீ குடிப்பது நல்லது தான் ஆனால் அதைவிட…
இந்தி சினிமா பாடல்களைக் கேட்டுக் கொண்டிருந்த தமிழ் ரசிகர்களை தமிழ் பாடல்கள் பக்கம் திருப்பியவர் இளையராஜா என்றால், இந்தி ரசிகர்களையும் தமிழ் சினிமா பாடல்களைக் கேட்க வைத்தவர்…
மன நிம்மதி என்பது அனைவருக்கும் கட்டாயம் தேவை. என்னதான் பணம் காசு ஆடம்பரமான வாழ்க்கை இருந்தாலும் நிம்மதி இல்லாமல் இருப்பவர்கள் பலர் இருக்கின்றார்கள். குடிசை வீட்டில் இருந்தாலும்…