பொதுவாகவே நாம் ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும் என்றால் உணவு முறைகளில் கட்டுப்பாடு என்பது அவசியம். குறிப்பாக சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தினால்...
வெண்டைக்காயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்: நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் உள்ளன. இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துகிறது டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது...
தினசரி உணவில் சேர்க்கப்படும் தக்காளியில், வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளதால், உடலுக்கு மிக ஆரோக்கியமானது. தக்காளியின் பச்சை நிற காம்பை...
தினமும் மீன் சாப்பிட ஆசைப்படுபவர்களா நீங்கள். அதனால் அதற்காக தினமும் கடைக்கு சென்று மீன் வாங்க முடியாது. மேலும் கடல்...
சத்தீஸ்கர் மாநிலம் கான்கர் மாவட்டத்தின் கிராமப்புறங்களில் சிறுத்தைப்புலி தாக்கிய சம்பவம் சிசிடிவி காட்சிகளில் பதிவாகி சமூக ஊடகங்களில் வைரலாகி வருவதைத்...
உலகளவில் மக்களால் விரும்பி குடிக்க கூடிய பானங்களில் காபியும் ஒன்று. பெரும்பாலும் மக்கள் அதிகமாக தேநீர் மற்றும் காபிகளுக்கு அடிமையாகி...
உடல் எடையை குறைப்பதற்காக இயற்கையான வழிகளில் ஒன்று தான் சீரக தண்ணீர். இது ஒரு சிறந்த தீர்வாக கூறப்படுகிறது. நாம்...
உடல் நல ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் மசாலாக்களில் ஒன்று வெந்தயம். வெந்தய நீர் உடல் பருமனை குறைத்து, எடை குறைப்பதற்கு உதவுகிறது....
அனைவர் வீட்டிலுமே டூத் பேஸ்ட் இருக்கும். டூத் பேஸ்ட் பல் தேக்க மட்டும் கிடையாது. அதையும் தாண்டி வீட்டில் நாம்...
ஐயோ… குழந்தையை என்கிட்ட கொடுங்க… நடுவானில் விமானப் பணியாளர் செய்த காரியம்… அதிர்ச்சியில் பயணிகள்… இணையத்தில் வைரலாகும் வீடியோ…!
எக்ஸ்பிரஸ்வேயில் கோர விபத்து… 2 பிள்ளைகளுடன் துடிதுடித்து இறந்த தம்பதி… நெஞ்சை உலுக்கும் பகீர் வீடியோ…!!
உங்களுக்கு மனசாட்சியே இல்லையா…? மறுப்பு சொன்ன பூ வியாபாரி பெண்… லத்தியால் சரமாரியாக தாக்கிய கும்பல்… நடுங்க வைக்கும் வீடியோ….!!
மின்னல் வேகத்தில் சென்ற வாகனம்…! 13 வயது சிறுமி துடிதுடித்து பலி… கதறும் குடும்பத்தினர்… வைரலாகும் திக் திக் வீடியோ…!!
அரசு பள்ளி மாணவர்களுக்கு குட் நியூஸ்…! மாதம் ரூ.1000 உதவித்தொகை பெற விண்ணப்பிப்பது எப்படி…? முழு விவரம் இதோ…!!