நீண்ட நேரம் இரவில் தூக்கம் வரவில்லையா…? அப்போ இதை செய்யுங்க…
எல்லா உயிரினத்திற்கும் தூக்கம் என்பது மிக அவசியமான ஒன்று. ஒரு மனிதன் நாள் முழுவதும் வேலை செய்கிறான். அன்றைய பொழுது...
எல்லா உயிரினத்திற்கும் தூக்கம் என்பது மிக அவசியமான ஒன்று. ஒரு மனிதன் நாள் முழுவதும் வேலை செய்கிறான். அன்றைய பொழுது...
புற்றுநோய் என்பது நம் உடலில் உள்ள செல்கள் கட்டுப்பாடு இல்லாமல் பெரிதாக வளர்ந்து மற்ற செல்களை அழிப்பதே கேன்சர் அல்லது...
பொதுவாகவே மனிதர்களின் உடம்பில் நடக்கும் விஷயங்களில் ஒன்று வியர்வை. இவை இயல்பான ஒன்றாக இருந்தாலும் அதுவே அதிகமாக வியர்வை வெளியேறினால்...
பொதுவாகவே அனைவருடைய வீடுகளிலும் எறும்பு தொல்லை அதிகமாக இருக்கும். இதனை விரட்டுவதற்கு சாக்பீஸ் மற்றும் பொடி ஆகியவற்றை பயன்படுத்துவோம். ஆனால்...
பொதுவாகவே கொசுக்களிடம் இருந்து தப்புவது என்பது ஒரு சவாலான காரியம் தான். நாம் என்னதான் எச்சரிக்கையாக இருந்தாலும் கொசுக்கடியில் இருந்து...
நம் வீடுகளில் அரிசி மற்றும் பருப்பு போன்ற பொருட்களில் புழுக்கள் இருப்பதை பார்த்திருப்போம். அதிக நாட்கள் சேமித்து வைக்கப்படும் பொருட்களில்...
ஒரு பெண்ணிடம் ஆண்கள் வெளித்தோற்றத்தை மட்டும் கண்டு ஈர்க்கப்படுவதில்லை. ஆளுமை, நம்பிக்கை, அறிவுபூர்வமாக இருப்பது, வாழ்க்கையை பாசிட்டிவாக வாழ்வது போன்றவை...
இன்றைய உலகம் இந்திர மயமாகிவிட்டது. மக்கள் எப்போதும் ஒருவித பரபரப்போடு காணப்படுகிறார்கள். ஒரு கட்டுக்கோப்பான வாழ்க்கை முறையை பெரும்பாலானோர் கடைபிடிப்பதில்லை....
நம் வீட்டில் ஃப்ரிட்ஜை என்னதான் சுத்தமாக வைத்திருந்தாலும் சில நேரங்களில் துர்நாற்றம் வீசுவதை நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாது. சாதாரணமாக துடைப்பதன்...