elders

வீட்டில் முதியோர்களை கனிவாக பார்த்துக் கொள்வது எப்படி…? அவர்களின் எதிர்பார்ப்புகள் என்ன…?

24-Nov-2024

நம் வீட்டில் அம்மா, அப்பா பாட்டி தாத்தா என முதியோர்கள் கட்டாயம் இருப்பார்கள். முதியோர்கள் ஆகிவிட்டாலே அவர்கள் குழந்தைகள் மாதிரி...

knee pain

முதியோர்களை பாதிக்கும் மூட்டு வலி… அதிலிருந்து நிவாரணம் பெறுவது எப்படி…?

08-Nov-2024

வயதாகி விட்டால் உடல் பலவீனம் காரணமாக பல உடல் உபாதைகள் ஏற்படக்கூடும். இன்றைய காலகட்டத்தில் இந்த வயதில் தான் இல்லை...