பெரும்பாலும் இன்றைய தலைமுறையினர் சருமத்தில் ரசாயன அடிப்படையிலான பொருட்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இது பல்வேறு தோல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். இவற்றில் பொதுவாக…
இளம் வயதிலேயே முகத்தில் சுருக்கங்கள் ஏற்பட்டு பலரும் அவதிப்படுகிறார்கள். இதற்கு முக்கிய காரணம் ஏற்பட மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை போன்ற பல காரணங்கள் உள்ளன. இதை சரிசெய்ய…
மார்க்கெட்டில் சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்கள் நிரம்பி வழிகின்றன, அவற்றின் விலைகள் மிகவும் மலிவு விலையில் உள்ளன. முகக் கழுவுதல் முதல் எளிமையான கிரீம்கள் வரை, அவை மிகவும்…
குளிர்காலம் வந்துவிட்டது. குளிர்ந்த காற்று வீசத் தொடங்கிவிட்டது, வானிலை குளிர்ச்சியாகி வருகிறது. இந்த பருவத்தில் உடலுக்கு அதிக வெப்பம் தேவைப்படுகிறது. எனவே, மக்கள் தங்கள் உணவில் பல…
பொதுவாக ஒரு வீட்டில் செழிப்பு மற்றும் நிம்மதி வீட்டில் கட்டமைப்பு மாத்திரம் அல்லாமல் வீட்டில் வளர்க்கப்படும் செடிகளின் தாக்கமும் சொல்லப்படுகிறது. வாஸ்து சாஸ்திரத்தில் கூறப்பட்டது போல வீட்டில்…
இப்போதெல்லாம் எல்லோருக்கும் இளம் நரைமுடி மிக சீக்கிரமாகவே வந்து விடுகிறது. இதற்கு மிகப் பெரிய காரணம் பதட்டம், மோசமான வாழ்க்கை முறை, மனஅழுத்தம் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவு…
இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். பெண்கள் மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஹீமோகுளோபினைக் குறைத்து, இரத்த…
குளிர்காலம் தொடங்கிவிட்டது, இந்த பருவத்தில் மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. இதய தசைகளுக்கு போதுமான இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் இல்லாதபோது மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. இதயத்தின் தமனிகள் அடைக்கப்படும்போது…
வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், புற்றுநோய் மற்றும் மாரடைப்பு போன்ற நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் விரும்பினால், ஒரு பழத்தை சாப்பிடத் தொடங்குங்கள். இது குளிர்காலத்தில் மட்டுமே புதிதாகக் கிடைக்கும்…