பைல்ஸ் எனப்படும் மூலநோய் மிகப்பெரிய வேதனையை தரும் நோயாகும். ஆசனவாய் மற்றும் கீழ் மலக்குடலில் உள்ள ரத்த நாளங்கள் வீங்கி வீக்கம் அடைகிறது. இதனால் அரிப்பு வலி இரத்தப்போக்கு அசவுகரியம் என பல பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும். நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து இருப்பவர்கள், உடலில் சில ஊட்டச்சத்து குறைபாடு இருப்பவர்களை இந்நோய் அதிகமாக பாதிக்கிறது.
உண்மையில் இந்த நோய் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை தொடர்பான ஒரு நோயாகும்.
மூலநோய் – ஆசனவாயில் உள்ளே அல்லது வெளியே மருக்கள் போன்றவை உருவாகிறது. இவை அரிப்பு வலி வீக்கம் மற்றும் ரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தும். ஆசனவாய் உள்ளேயும் வெளியேயும் தள்ளப்படும் போது வலி அதிகமாகிறது.
மூலநோய் காரணங்கள் – போதுமான நீர்ச்சத்து மற்றும் நீர் இல்லாததால் மூலநோய் உருவாகிறது. உடல் இயக்கத்தின் போது மலச்சிக்கல் மற்றும் பதட்டம் நரம்புகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி அவை வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பல காரணிகள் மூல நோய்க்கு பங்களிக்கின்றன.
மலச்சிக்கல் அல்லது கடினமான மலம் காரணமாக நரம்புகள் வீங்கி மூல நோய்க்கு வழிவகுக்கும். நார்ச்சத்துகுறைபாடு காரணமாக மலச்சிக்கல் ஏற்படும். நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்வதால் குடலில் இறுக்கம் அதிகரிக்கும். இதுவும் மூல நோய்க்கு காரணம். காரமான உணவுகளாலும் மூல நோய் ஏற்படலாம்
மூலநோய் அறிகுறிகள் – ஆசனவாயை சுற்றி அரிப்பு கடுமையான எரிச்சல் குடல் அசைவுகளின் போது அல்லது அதற்கு பிறகு ரத்தப்போக்கு ஆசனவாயில் அருகே கட்டி அல்லது வீக்கம் மலம் கழிப்பதில், உட்காருவதில் ஏற்படும் சிரமம்.
மூலநோய் பாதிப்பு இருக்கும்போது சாப்பிட வேண்டியவை
பழங்கள் – ஆப்பிள் வாழைப்பழம் பப்பாளி ஆரஞ்சு தர்ப்பூசணி கொய்யா அல்லது அத்தி பழங்களை சாப்பிடலாம்.
பச்சை காய்கறிகள் – கீரை வெந்தயம், கேரட் தக்காளி சுரைக்காய் பீன்ஸ் மற்றும் பிற இலை காய்கறிகள் போன்ற நார்ச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகளை சாப்பிடலாம்.
முழு தானியங்கள் – ஓட்ஸ் கஞ்சி பழுப்பு அரிசி பலதானிய ரொட்டி, பருப்பு வகைகள் மற்றும் பீன்ஸ் ஆகியவற்றை சாப்பிடலாம்.