நாளுக்கு நாள் கல்லீரல் கொழுப்பு நோயாளிகள் அதிகரித்து வருகின்றனர். கல்லீரலில் அதிகப்படியான கொழுப்பு சேருவது கடும் பாதிப்பை மனிதர்களின் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படுத்துகிறது கல்லீரலில் கொழுப்பு நிரம்பும் போது…
ஒவ்வொரு உணவிற்கும் ஒவ்வொரு தனித்தன்மை இருக்கும். ஊட்டச்சத்துகள் இருக்கும். அவைகளை சாப்பிட வேண்டிய நேரத்தில் சாப்பிட வேண்டும். கண்ட நேரத்தில் கண்ட உணவுகளை சாப்பிடும் போது தான்…