கோடைக் காலத்தில் வியர்வை சுரப்பிகளில் ஏற்படும் அடைப்பு மற்றும் கிருமித் தொற்று காரணமாக அக்குள், மார்பு, முதுகு, கால்களுக்கு இடைப்பட்ட பகுதிகளில் சூட்டுக் கொப்புளங்கள் அதிகமாக ஏற்படுகின்றன. இதனைத் தவிர்க்க, தினமும் குளிர்ந்த நீரில் (Cold shower) நீண்ட நேரம் குளிப்பது உடல் சூட்டைத் தணித்து, பாதிக்கப்பட்ட சருமப் பகுதிக்கு உடனடி நிவாரணம் தரும். மேலும், ஐஸ் கட்டிகளை ஒரு துணியில் சுற்றி ஒத்தடம் கொடுப்பதன் மூலம் சரும எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
இயற்கையான குளிர்ச்சி தரும் வெள்ளரிக்காய் சாறுடன் 2-3 ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து, கொப்புளங்கள் உள்ள இடத்தில் 20-30 நிமிடங்கள் தடவி ஊறவைத்துக் கழுவ வேண்டும். அதேபோல், கற்றாழை ஜெல்லை நேரடியாகப் பாதிப்புள்ள இடங்களில் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை தடவி வந்தால், அதிலுள்ள ஆன்டி-இன்பிளமேட்டரி பண்புகள் சருமத்தை வேகமாகக் குணமாக்கும். இதைச் சருமத்திலிருந்து கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை.
சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி கொப்புளங்களை உலர வைக்க சோள மாவு (Corn flour) சிறந்த மருந்தாகும். ஒரு ஸ்பூன் சோள மாவுடன் சிறிதளவு வெதுவெதுப்பான நீர் கலந்து பேஸ்ட் செய்து, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவி அது காய்ந்ததும் குளிர்ந்த நீரால் கழுவ வேண்டும். இது வியர்வையினால் ஏற்படும் நமைச்சலையும், தடிப்புகளையும் பெருமளவு குறைக்கும்.
வியர்வை சுரப்பிகளில் உள்ள கிருமிகளை அழித்து கொப்புளங்களை வேரிலிருந்து குணமாக்க வேப்பிலை மற்றும் மஞ்சள் கலவை உதவுகிறது. ஒரு கைப்பிடி வேப்பிலையை மை போல அரைத்து, அதனுடன் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் கலந்து, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவி வர வேண்டும். இதிலுள்ள ஆன்டி-பாக்டீரியல் குணங்கள் கொப்புளங்களை வடுவின்றி விரைவாக மறைக்கச் செய்யும்.
மத்தியப் பிரதேச மாநிலம் உஜ்ஜைன் மாவட்டத்தில் உள்ள ஹர்னியா கேடி கிராமத்தில், ஒரு பெண் அவரது குடும்பத்தினரால் கொடூரமாக தாக்கப்பட்டு,…
தனியார் மருத்துவக் கல்லூரிகள் அரசு நிர்ணயித்த வழிகாட்டுதலின்படி மட்டுமே கட்டணங்களை வசூலிக்க வேண்டும் என்று நல்வாழ்வு மற்றும் குடும்ப நலத்துறை…
மத்தியப் பிரதேச மாநிலம் ஜபல்பூரில், பணத் தகராறு காரணமாக ஸ்பா உரிமையாளர் ஒருவர் கடத்தப்பட்டு, ஹோட்டல் அறை ஒன்றில் வைத்து…
முட்டை சைவ உணவா அல்லது அசைவ உணவா என்ற விவாதம் பல ஆண்டுகளாக நம்மிடையே தொடர்ந்து வருகிறது. பொதுவாக, முட்டை…
மும்பை அந்தேரி மேற்கு பகுதியில் உள்ள எஸ்.ஆர்.ஏ அடுக்குமாடி குடியிருப்பு ஒன்றில் திடீரென ஒரு பெரும் தீ விபத்து ஏற்பட்டது.…
திரைத்துறையிலிருந்து வந்து தமிழ்நாட்டை ஆளும் நான்காவது நபர் என்ற பெருமையுடன், தற்போது தமிழக முதலமைச்சராக விஜய் செயல்பட்டு வருகிறார். ஆரம்பத்தில்…