சருமத்தின் பளபளப்பையும், ஈரப்பதத்தையும் பராமரிக்க மக்கள் தங்கள் முகத்தில் எண்ணற்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இவை தீங்கு விளைவிக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்கள் சருமத்தை இயற்கையாகவே ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க என்ன செய்யலாம் என்பது குறித்து இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம். நீங்கள் ஒரு பாத்திரத்தில் கடலை மாவை எடுக்க வேண்டும். இப்போது இந்த கடலை மாவுடன் தேவையான அளவு தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கவும். இந்த பொருட்கள் அனைத்தையும் கலந்து உங்கள் முகத்திலும் உங்கள் உடலிலும் தடவவும்.
சிறிது நேரம் உலர விடுங்கள், உங்கள் முகம் அல்லது உடலைக் கழுவும்போது, உங்கள் முகம் இயற்கையாகவே ஈரப்பதமாக இருக்கும். இது உங்கள் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் காட்டும். உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க, சர்க்கரை மற்றும் இனிப்பு பானங்களைக் குறைக்கவும். இவை சருமத்தில் இன்சுலினை அதிகரித்து எண்ணெய் உற்பத்தியை அதிகரித்து, முகப்பரு, வெடிப்புகள் மற்றும் தோல் அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
சர்க்கரை கொலாஜனை சேதப்படுத்துகிறது, இதனால் சருமம் மந்தமாகி, முன்கூட்டியே சுருக்கங்கள் மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது . எண்ணெய் மற்றும் வறுத்த உணவுகளை உட்கொள்வது சரும உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, துளைகளை அடைத்து, முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வெள்ளைப் புள்ளிகள் ஏற்பட வழிவகுக்கிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. இது சருமத்தை ஒட்டும் மற்றும் பளபளப்பாகக் காட்டக்கூடும், மேலும் வீக்கம் அதிகரிப்பது முகப்பரு போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
தமிழகத்தில் முதலமைச்சர் விஜய் தலைமையிலான புதிய அரசு பொறுப்பேற்றதைத் தொடர்ந்து, சமூக வலைத்தளங்களில் அவதூறு மற்றும் ஆபாசப் பதிவுகளைப் பரப்புபவர்கள்…
உலகின் மிகச்சிறந்த மற்றும் மர்மமான தீர்க்கதரிசிகளில் ஒருவராகக் கருதப்படும் பல்கேரியா நாட்டைச் சேர்ந்த பாபா வாங்கா, சிறுவயதிலேயே பார்வையை இழந்தவர்.…
புகழ்பெற்ற கர்நாடக இசை வீணை கலைஞரான வீணா காயத்ரி, சென்னை மந்தைவெளியில் உள்ள அம்மா உணவகத்திற்கு நேரில் சென்று உணவு…
தேர்தலில் ஏற்பட்ட பின்னடைவு குறித்து, திமுக தலைவர் மு.க.ஸ்டாலின் அவர்கள், கட்சியின் மூத்த தலைவர்களான டி.ஆர்.பாலு, கனிமொழி மற்றும் திருச்சி…
ஆந்திர மாநிலம் நகரிக்கல்லு அருகே உள்ள ஒரு கிராமத்தைச் சேர்ந்த பெண், தனது கணவரை விவாகரத்து செய்துவிட்டு 3 மகள்களுடன்…
ஜூன் 8-ஆம் தேதி நடைபெறவுள்ள 'இண்டியா' கூட்டணி கூட்டத்தில் திமுக பங்கேற்காது என்று அக்கட்சியின் தலைமை அதிரடியாக அறிவித்துள்ளது. கடந்த…