தினமும் காலை வெறும் வயிற்றில் பூண்டு சாப்பிட்டால் உடலுக்கு ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கும். சமையல் செய்யும்போது பூண்டை பயன்படுத்துகின்றனர். பூண்டில் உள்ள ஆக்சிஜனேற்றிகள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அலர்ஜி எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளது. அவை உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. பூண்டு சாப்பிடுவதால் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். எனவே உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். வெறும் வயிற்றில் பூண்டு சாப்பிடுவதால் ஏராளமான நன்மைகள் உள்ளது.
காலையில் எழுந்தவுடன் பூண்டின் 2 அல்லது 3 பற்களை மென்று சாப்பிட்டால் பல பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடலாம். இதனால் செரிமான சக்தி அதிகரிக்கும். தொடர்ந்து பூண்டை சாப்பிட வேண்டும். உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பூண்டு அதிகரிக்கும். மேலும் சளி மற்றும் இருமல் ஏற்படும் வாய்ப்பு இருந்தால் பூண்டு அதிலிருந்து விடுபட உதவும். பூண்டில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலில் மிக வேகமாக உறிஞ்சப்படும். தினமும் காலை வெறும் வயிற்றில் பூண்டு சாப்பிட்டால் ரத்த சர்க்கரை அளவு கட்டுக்குள் இருக்கும்.
உத்திரப்பிரதேசத்தில் கங்கா எக்ஸ்பிரஸ்வேயில் கட்டுப்பாட்டை இழந்த கார் மோதிய விபத்தில் ஒரே குடும்பத்தைச் சேர்ந்த 4 பேர் பரிதாபமாக உயிரிழந்த…
டெல்லியில் போதைப்பொருள் விற்க மறுத்த பூ வியாபாரி பெண்ணைக் கும்பல் ஒன்று லத்தியால் தாக்கியுள்ள சம்பவம் சமூக வலைதளங்களில் வைரலாகிப்…
கன்னியாகுமரி மாவட்டம் கருங்கல் அருகே நேர்ந்த இருசக்கர வாகன விபத்தில் 13 வயது பரதநாட்டியக் கலைஞர் சிறுமி பரிதாபமாக உயிரிழந்த…
மத்திய அரசின் சார்பில் அரசுப் பள்ளி மாணவர்களுக்காக நடத்தப்படும் தேசிய வருவாய்வழி மற்றும் திறன் படிப்புதவித் தொகை திட்டத் தேர்விற்கு…
தவெக எம்.எல்.ஏ.க்கள் விவகாரத்தில் முதல்வர் ஜோசப் விஜய் விடுத்த எச்சரிக்கை வெறும் கண்துடைப்பு நாடகம் என்றும், பஞ்ச் டயலாக் பேசி…
கள்ளக்குறிச்சி மாவட்ட ஆட்சியருக்குத் தகாத குறுஞ்செய்தி அனுப்பியதாக எழுந்துள்ள குற்றச்சாட்டில் தொடர்புடைய தவெக எம்.எல்.ஏ. அருள் விக்னேஷை ஆளுங்கட்சி தரப்பு…