weightloss

Intermittent Fasting உடலுக்கு நல்லதா…? அதன் நன்மைகள் மற்றும் விளைவுகள் என்ன…?

தற்போது பெரும்பாலான மக்கள் டயட்டை கடைபிடித்து வருகின்றனர். அப்படி டயட்டில் பலவிதங்கள் இருக்கிறது. அதில் ஒன்றுதான் Intermittent Fasting டயட் என்பதாகும். Intermittent Fasting டயட் என்பது…

2 வருடங்கள் ago

31 கிலோ எடை குறைப்பு.. 6 வருட உழைப்பிற்கு வெற்றி கிடைத்ததா ..? ‘ஆடு ஜீவிதம்’ படத்தின் முழு விமர்சனம்..

இயக்குனர் பிளெஸ்ஸி இயக்கத்தில் நடிகர் பிரித்விராஜ், அமலாபால் உள்ளிட்டோர் நடிப்பில் வெளியாகி உள்ள படம் ஆடுஜீவிதம். மலையாளத்தில் உருவாகி உள்ள இப்படம், தமிழ், தெலுங்கு, ஹிந்தி ஆகிய…

3 வருடங்கள் ago