காபி பிரியர்களே… இந்த நேரத்தில் காபி குடித்தால் ஆயுள் நீடிக்குமாம்…. வியக்க வைக்கும் ஆய்வு முடிவுகள்…!

தினமும் காலையில் எழுந்ததும் அன்றாடம் நாம் தவறாமால் செய்வது டீ, Coffee குடிப்பது. அதுவும் காபி லவ்வர்கள் அதிகமாக இருக்கிறார்கள். தினமும் ஒரு இரண்டு முறை காபி குடிக்காமல் இருந்தாலும் கூட அவர்களுக்கு தலைவலி அசௌகரியம் தோன்றும். ஆனால் அதிகப்படியான டீ காபிகளை எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது என்று மருத்துவர்கள் கூறினாலும் குறிப்பாக இந்திய மக்களின் வாழ்க்கையில் இருந்து இந்த டீ Coffeeயை விலக்கி வைத்து விட முடியாது. தற்போது காபி லவ்வர்களுக்காக ஒரு நற்செய்தி வந்திருக்கிறது. அது குறிப்பிட்ட நேரத்தில் காபியை அருந்தும் போது ஒருவரின் வாழ்நாள் ஆயுள் நீடிக்கும் என்று கூறுகிறார்கள். அதைப் பற்றி இனி காண்போம்.

Coffee பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கினாலும் இந்த சூடான காபியை குடிக்க சிறந்த நேரம் எது என்று சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்று வெளிப்படுத்தி இருக்கிறது. Coffee குடிக்க மிகச்சிறந்த நேரமாக இருப்பது காலை நேரம்தான். European Heart Journal வெளியிட்ட சமீபத்திய ஆய்வு முடிவில் காலை நேரத்தில் காபி குடிப்பவர்கள் இதய நோயால் பாதிப்படையும் ஆபத்து குறைவு என்றும் நாள் முழுவதும் Coffee குடிப்பவர்களை விட இவர்களுக்கு இறப்பு ஆபத்து விகிதமானது குறைவு என்று அந்த ஆய்வில் வெளிவந்திருக்கிறது.