நம் முன்னோர் மற்றும் தாத்தா பாட்டி காலகட்டத்தில் ஒரு சரியான வாழ்க்கை முறையை வாழ்ந்தார்கள். இந்த நேரத்தில் தான் தூங்க வேண்டும் இந்த நேரத்தில் சாப்பிட வேண்டும்…
இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கை முறையால் உணவு பழக்க வழக்கங்களும் வெகுவாக மாறியிருக்கிறது. அதனால் பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது. இளம் வயது மரணங்கள் பலவிதமான நோய்கள் என ஒவ்வொரு…
இன்றைய காலகட்டத்தில் நம் வாழ்க்கை பரபரப்பாக போய்க்கொண்டிருக்கிறது. இதில் அவசரமாக வேகமாக நாட்களும் ஒவ்வொருவரும் தினமும் செல்கிறது. ஒவ்வொருவரும் ஒரு லட்சியத்துடன் அன்றாடம் பயணித்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள். வேலைக்கு…