சிறுதானிய உணவு வகைகள் ஊட்டச்சத்திரத்தின் ஆற்றல் மையமாகும். ஏறக்குறைய 50 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு திணை இந்தியாவில் அதிகம் விளையும் பிரதான உணவுகளில் ஒன்றாக இருந்தது. ஆனால் தற்போது…